张起灵吴邪 4星
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1、金线莲泡茶喝:可以用金线莲泡茶,1:100克清水泡茶,一般煎煮2—3次即可,不然次数太多,没什么味道,也没什么营养了。泡茶喝的话,吸收效果是比较不错的,所以建议可以泡茶。
2、与鸭子或者鸽子一起炖煮:金线莲主要还是能够清热解毒,与鸭子或者鸽子炖汤,效果更好。在熬汤时,往里面放上适量的金线莲一起炖煮,食用效果非常好。与其他的鸡汤,骨头炖煮也是可以的
3小时前
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