皮肤干燥怎么补水最快

想要给皮肤快速补水，首先要看皮肤的功能有没有受损。皮肤的吸收和屏障功能受损的话，即使我们每天都在补水，但被有效吸收的肯能还达不到5%，即使吸收了，水分也会很快流失，再次表现出皮肤干燥的情况。

如果过往长期使用了激素类护肤品、含有夸大效果的护肤品等，那么您的皮肤功能很可能已经受损，要首选修复型护理产品，另外建议外出活动时，要做好防护，避免冷风直吹、高温暴晒等。适时地补充新鲜蔬果，保证充足的休息，增强锻炼，增加皮肤免疫。

皮肤又干痒刺红了?怎么办?很多人的第一反应可能就是赶紧补水，这也是近年来医美产品畅销市场的原因，尤其是面膜，一提到面膜，就是补水，好像全世界的女人都缺水，又好像补了水就什么问题都解决了，又是小分子，又是类人胶原，各种说辞，让消费者云里雾里，让消费者心中只生出一个念头：我缺水，赶紧补起来，可我们有没有想过，真的是我们的脸缺水吗?我们补水之前是不是还有很重要的事需要做?

　　答案肯定是要，但是补水之前一定要先修复好自己的脸，专业术语叫肌肤屏障，也叫角质层，是主要由水和脂类物质混合构成，一个比较形象的说法叫做砖墙结构，皮肤受损主要是砖墙结构出了问题，导致松散了，留不住水，进而表现为皮肤松弛没弹性，外界变化容易产生应激反应，即过敏，通常表现为脸部出现干痒刺红等现象。

　　而导致砖墙结构受损的原因很多很多，总结下来，大致有：一，乱用含有害成分的护肤品，如激素类，酒精类，香精类，都是屏障受损的重要因素;二，光电术后，光电术都是带有微创的，皮肤角质受损是肯定的，只是程度的问题，例如激光打斑，打一次皮肤薄一次，那么皮肤屏障就弱一分，所以这类术后医生都会推荐修复面膜。

　　所以答案是很明显的，先修复屏障再补水才是解决问题的正确方法!

　　二，我们究竟该如何修复肌肤屏障呢？

　　修复肌肤屏障，因人而异，每个机体由于其年龄，新陈代谢，体质等等各种因素，表皮生长和代谢的速度都不一样，加之皮肤受损的情况也不一样，方法用量也不同。

　　首先，先安静肌肤，别着急用各种护肤品，让受损肌肤表皮适应几天，尤其是洗脸，坚持清水洗脸，面巾纸沾贴清除水分，不要用毛巾，毛巾一则容易滋生细菌(不是危言耸听哦)，二则比较粗糙。

　　其次，可以用成分安全的百莲美面膜，2-3天即可缓解干痒刺红等情况。

面膜中蕴含丰富龙胆根提取物、燕窝提取物等多重精华，补充水分，提升弹性，调理肤质多效合一，使肌肤透润紧致，深层深入修护肌肤，还原肌肤亮丽之美。

百莲美BLMAYMAY面膜保湿度是传统面膜的3倍，拥有10倍燕窝，8倍精华，5倍蚕丝。从底层开始，深度补水。天然蚕丝材质，适合任何肌肤，尤其是敏感肌肤。

　　再者，可以草本精华液进行修护巩固，皮肤屏障受损后，皮肤代谢黑色素的功能也会变的很弱，容易形成术后反黑，而百莲美精华组，反馈效果很不错，轻奢养肤精华组添加多种植物精华，采用超低温物理破壁技术、活细胞包裹技术以及超微中药提取技术，将灵芝孢子里面的有效成分有效萃取出来。两瓶精华混合使用，活肤精华素帮助驻颜精华素更好吸收，有效解决肌肤各种问题。

如果是面部的皮肤干，我们需要这样去处理，首先一个是要排查一下皮肤屏障有没有受损？回顾一下以往有没有经常用一些含激素的软膏？有没有使用一些过度夸大功效的一些护肤品或者化妆品？有没有经常的暴晒或者寒风吹？这些都是可能会导致我们皮肤屏障受损的原因。

然后当屏障受损的时候，我们皮肤的水分就容易丢失，如果补充不及时的话，皮肤就会觉得比较干，这种情况下我们要用上一些修复皮肤屏障的产品，要用上一些油性比较强的润肤霜或者润肤乳，另外一个出门要严格做好防晒，要避免冷风吹，要做好防护，另外一个要多补充温水，多吃点水果蔬菜，再配合合理的运动。

从根本的生活作息上改变自己，生活作息要规律，才能够彻底令肤质变得更好，重拾光彩水润的好皮肤，饮食上拒绝辛辣刺激的食物，同时也应加强有氧运动，在皮肤干燥缺水的情况下，因该立即使用补水力特别强的补水面膜，夏季在空调房里可以放上加湿器。