从生物的角度看月饼为啥不能多吃

高品格单恋 3个月前已收到1个回答举报

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婲姿阵亡 1星

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虽然美味，但从营养角度看，是能量高、脂肪高、糖含量高的“三高食品”。所以，月饼不能多吃。月饼与不同的饮料及食物搭配也要注意，比如进食月饼不要饮酒，不可同食其它油腻甜食，同时饮用些淡茶，可减少月饼的滋腻感。配合蔬菜和粗粮可减少油脂的吸收。

6小时前

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