排胀气最快的水果

悲喜忧 1个月前 已收到4个回答 举报
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放学憋走 4星

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可以吃香蕉，萝卜能够起到顺气排气快的作用，一定要增加胃蠕动，多做一些运动。平时的饮食要多样化，可以适当的喝一些小米粥，吃一些容易消化的食物，要养成一个良好的作息时间，每天保证充足的睡眠质量。

1小时前

48

第神炽天使 4星

共回答了474个问题 评论

苹果。

苹果含果胶很多，特容易腐烂。肚子里的食物发生胀气，那么吃苹果是很快会消胀气的。苹果容易消化，并且排便功能强，胀气会很快排出去。

21小时前

24

白鹤惊蝉 3星

共回答了387个问题 评论

香蕉、山楂、猕猴桃等。

1.香蕉，其中含有多种微量元素以及水溶性膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动。

2.山楂，这是一种具有开胃醒脾、化食消滞等功效的水果。

18小时前

24

人的角落 1星

共回答了176个问题 评论

香蕉，因为它对于排便特有帮助，应该也对排胀气有帮助，因为屁和便便都从肛门出来的，两者应该相通吧。

14小时前

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