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一。首先要学会设定目标，写目标有5大关键：
1.以”我“开头 2.想象目标达成，用肯定句。
不是：我想买一辆牧马人，而是”我开着1辆红色牧马人上班“ 3.目标一定要热血沸腾、胆大包天。热血沸腾的目标才让你有动力。
4.目标一定要可量化，比如我要赚钱，而是”我拥有100万“ 肯定句 5.目标一定要有最后期限。给自己压力，要在何年何月何日完成目标。
其次，要在各个领域设定目标，比如健康、财富、家庭、事业等等，设定10个领域的不同目标，让你的人生变得丰富多彩。 如果你还是不清楚，没有执行动力，可以去101目标网看看，这是个专门帮人设定和达成目标的网站。
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