尓婼庝峩 1星
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来例假了,可以吃乳鸽粥,不会对月经造成影响。月经期间女性的身体抵抗力比较差,可以适当的多吃些富含蛋白质、维生素的食物,这样可以增强抵抗力。来月经期间尽量不要吃辛辣、刺激、生冷的食物,这样可能会导致月经量增加,延长月经出血时间。
13小时前
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