桂圆干有什么营养价值

西门雪花 1个月前 已收到2个回答 举报
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笑颜如花 1星

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桂圆干的营养价值是富含糖分和多种维生素，具补心益脾、养血安神等功效。龙眼加工成桂圆干。历来被人们视为珍贵补品。

19小时前

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我也没走 3星

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桂圆干的果肉中含碳水化合物、脂肪、粗纤维、维生素C、烟酸和维生素K等多种营养成分，同时还含有灰分、钙、磷等微量元素。其中，烟酸和维生素K的含量很高，是其他水果少有的。桂圆干的糖分很高，包括可以被人体直接吸收的葡萄糖

17小时前

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