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山楂茶 主料： 山楂 30克 调料： 白砂糖 10克 将山楂洗净切片，放入锅内，加清水适量，文火煮沸20分钟，去山楂，加白糖调成糖茶，随量饮用。 无花果红枣山楂茶 主料： 枣（干） 50克 山楂 50克 无花果 30克 调料： 姜 3克 各适量 将红枣、无花果、山楂、生姜加水3碗共煲，慢火煲约半小时，剩余1碗汤便成。当茶饮，常饮此汤能驻颜，抗衰老。开胃消滞、分解脂肪、兼降血脂。 菊花山楂茶 主料： 菊花 15克 山楂 20克 食用方法 每日1剂，代茶饮用。 制作方法 水煎或开水冲泡10分钟即可。 健脾，消食，清热，降脂。 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。 菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。
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