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高血压的诊断标准是在同一天进行三次测量,取平均值。收缩压大于或等于140mmHg,舒张压大于或等于90mmHg。正常收缩压在90至140毫米汞柱之间,舒张压在60至90毫米汞柱之间。平时应采用低盐低脂饮食,限制饮酒和吸烟,加强体育锻炼,避免情绪波动,注意休息。
19小时前
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