光棍汉子 3星
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浙石斛一次泡6-8个最好,一般就是一克的分量。一克一次可以泡水三天的饮用。
将石斛放入保温杯,再冲入60C左右的开水,然后盖上盖子。办公室一族可以在上午上班时泡上一杯石斛水,期间随时添水,等到下午下班时,将水喝完,将石斛捞出来吃掉。一周喝一次即可。
2小时前
花花园 3星
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浙石斛一次泡3个最好
取铁皮石斛枫斗2-3颗,洗净后放在陶瓷或者玻璃缸里,倒入适当的开水,20分钟后即可当茶饮用,可以反复冲泡至石斛泡水无味以后,连枫斗一起嚼食。
除了枫斗泡水外,石斛鲜条和干花都可以拿来泡水喝,鲜条注意要切成薄片,干花可以搭配菊花、玫瑰花做成味道很不错的花茶。
1小时前
男玍很心烦 3星
共回答了314个问题 评论
石斛泡水喝一次取石斛2-3颗为最好,将石斛洗净后放在陶瓷或者玻璃缸里,倒入适当的开水,20分钟后即可当茶饮用。
石斛可以搭配麦冬,西洋参,枸杞等一起泡水喝。如果上火不明显可以单独泡水或搭配少量枸杞、桂圆、红枣调和下药性。有条件的可以把材料放一起后煎水30分钟再喝。
22小时前
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