光明如暗影 3星
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鲜百合吃多了会胃胀不舒适,吃百合可以改善睡眠,可以养心安神,有润肺止咳的功效,可以熬粥的时候放一些,也可以和茶叶一起泡水喝,建议长期适量服用
13小时前
心中一直在 4星
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鲜百合具有很好的养心安神的作用,也能够起到润肺止咳的作用,对于生病之后体质比较虚弱的人来说具有很好的帮助作用,对于睡眠质量不好的人来说,吃鲜百合能够很好的提升自己的睡眠质量,很好的缓解神志恍惚的一系列症状,好处还是比较多的。
11小时前
回答问题
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