泡脚可以健脾胃排出体内湿气吗

一杯清酒 2个月前已收到1个回答举报

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可以，泡脚有祛除体内湿气的功效。如果体内湿气重，光凭泡脚是不能治愈的，必须通过运动，口服药物以及饮食等多方面进行调理，效果才会好，平时不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃肥甘厚腻以致生冷寒凉的食物，还要积极进行户外体育锻炼，增强体质，最好结合中医刮痧，拔罐等调理，效果会更理想。

12小时前

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