其实迩懂俄 4星
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腰部刮痧,一般可以选择在腰部正中两侧,可以选择肾腧穴,肝胆脾胃俞穴位,平时注意不能久坐,生活起居要规律,不能熬夜,局部还要注意保暖,在有疾病时候可以每天刮痧,连续做一周左右甚至半个月左右,刮痧后,最好不要急于洗澡,以免受寒。
15小时前
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