怎样改掉懒惰的习惯

1

每天保证有充足的睡眠。

2

有些人看似懒惰、实际上是因为他们实在是太困了，经常缺少睡眠。

3

要有足够的睡眠，保持良好的精神状态。

4

将每一个要做的任务都当做一项挑战。

5

积极面对生活。面对每一项你要做好的事情，不能懒惰。

  首先得制定一个明确的目标，之后督促自己每天去完成一定任务。再者就是要有一定的自制力，做事不要拖拖拉拉，不要总是推到第二天。最重要的是自己有这个决心，能够逼自己一把每天进步一点点，久而久之就会慢慢改掉懒惰的习惯。

养成良好的作息习惯，制作计划表严格按照计划表可以改变懒惰的习惯。

  有懒惰习惯的人一般都没有计划性，对生活工作也没有规划。

   首先改变作息，早睡早起，将身体调整到最佳的状态。

    然后制作每天的计划表和长期计划表，人容易对计划的事情养成依赖，当你心理有计划的时候就会不断催促自己达成计划结果。

改掉懒惰的习惯，首先要坐好适合自己的规划和目标，不要把目标定的太高，但一定要必须完成目标，然后便是多读书，多锻炼身体，这样子慢慢的就可以改掉懒惰了。

懒惰是最难改变的人性弱点之一，要想改掉懒惰的坏毛病，首先一定要给自己确定一个明确目标，只有明确目标才有动力；其次，要做好一个完整可行的计划，按照机会一步步实施；最后，懒惰的人，自己意志力薄弱，要找人监督自己。

加入高度自律和严格管理的集体生活可以慢慢改掉懒惰的习惯。比如加入部队生活，这样每天就会准时起床，出操，训练，自己洗自己的衣服，如果偷懒就会被批评、被处罚，时间久了就再也不敢偷懒了，懒惰的坏习惯自然而然就改正了。

回答：只有自律才能改掉懒散的习惯，要做到自律就要有良好的生活习惯，刚开始可以制定一个计划，详细的计划自己生活日常完全严格，按照计划走，慢慢养成自立的习惯，克服掉懒惰

给自己定目标。懒惰是慢慢养成的，也是没有动力造成的，要想改变就需要给自己定目标，定榜样，先从小的目标开始，学习他人的做法，一步一步就会改掉懒惰的坏习惯！

想要改掉自己懒散懒惰，最重要的就是要制定一个合理的目标，每天要按计划的去完成，如果没有完成就要给出一定的惩罚，第2天加倍完成。