头发烫了很毛躁怎么补救

如果头发被烫得很毛糙，通常可以通过修剪头发、补充营养、使用护发产品等方式进行改善。在烫发过程中高温或化学物品刺激可能造成发质损伤，从而出现头发被烫得很毛糙的情况。建议尽量减少染发、烫发等行为，以免损伤头发。

1、修剪头发：如果头发被烫得很毛糙，为避免头发继续出现毛糙、分叉等情况，建议尽早修剪，以去除被烫得很毛糙的头发，还有助于改善外观；

2、补充营养：头发的生长发育需要一定的营养物质，所以此时需要加强营养补充，建议在食物的选择上尽量多样化，以免营养摄入单一而影响头发的生长。可以吃水果、蔬菜、肉类、主食等多种食物，也需要适当多喝水；

1. 使用深层护发膜：深层护发膜是修复受损头发的有效方法，它可以滋润和修护头发，提高头发质量和光泽度。使用方法是，先洗发，用干毛巾吸干头发，再将深层护发膜均匀涂抹到头发表面，并用毛巾包裹头发，让深层护发膜在头发上停留一段时间。

2. 避免风吹阳光直射：风吹和阳光的直射可能会使头发进一步受损，因此尽量避免在外面暴露太阳下暴晒，出门时也应尽量佩戴帽子、头巾等。

3. 适量使用护发精油：护发精油能够为头发提供光泽，恢复头发柔软度和真实度。不过要注意使用时适量，以免造成油腻感和头发增重。

4. 坚持定期理发：把分叉和受损的发尾修剪掉，是防止从头发更多损害的一种简单且有效的方法。因此，建议定期到理发店修剪发尾，以免造成头发进一步损害。

总之，修复烫毛躁头发需要耐心和细致的护理，改变不好的生活习惯，多吃一些健康食品可以帮助改善头发状况，具体情况还可根据自己的情况前往发廊或者给专业发护专家咨询。

要及时的补水选用海飞丝的控油，补水的洗发水，然后再使用护发素，护发素的功效非常好，每次洗完头了使用护发素，这样时间久了头发就会变得水润光泽