怀孕可以吃香瓜吗

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孕妇可以在怀孕期间吃哈密瓜。甜瓜富含氨基酸、维生素、糖、矿物质和其他营养物质。孕妇食用不仅有助于人体补充各种营养，还能增强人体细胞的防晒能力，有利于胎儿的生长发育。但是一次不要吃太多，因为哈密瓜很冷，否则很容易引起腹泻。此外，你可以吃其他水果，如苹果、猕猴桃、桃子、橙子等，也可以吃坚果，如核桃、松子、开心果等，这些对胎儿大脑发育有益。

11小时前

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