桖銫沐莓 4星
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坚持做到以下几点你会越长越漂亮.
保持正确的呼吸方式 如果你现在正张着嘴巴大口呼吸着,那么,请闭上你的嘴用鼻子呼吸。
每天抽时间背贴墙壁站半小时左右,平时保持笔直的身材、正确的站姿、坐姿!
.有条件的练习瑜伽!健身!
很多朋友都不爱喝水,改掉这个习惯,多喝水!喝水够了皮肤才会水润润的,才会有光泽变漂亮!
注意平常注意防晒,哪怕是阴雨天也最好抹上防晒霜!烈阳下一定要打伞。
平时的时候可以多读读书,都说读书的女人看起来是最有气质的。
要早一点睡,不要熬夜,否则会对皮肤伤害非常大。
15小时前
回答问题
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