一睡觉就做梦怎么办

笑拥孤独 3个月前已收到1个回答举报

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坡上根艹 1星

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晚上一睡觉就出现做梦的情况，很有可能是因为神经衰弱的原因引起的，所以出现这种情况的话，是可以在睡觉前喝一些温牛奶来提高睡眠质量，如果没有作用，是可以在医生的指导下吃一些安神补脑液进行调节的，生活中一定要多注意，尽量不要吃一些太过于刺激的食物。

17小时前

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