糙米饭冷冻后真的热量会变低吗

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会变低，把200克的糙米倒入锅中，加入水泡3个小时，泡好的米倒入电饭煲加入450克的水加入10克的叶子油，盖上盖子，企动糙米饭功能，软糯糙米饭就做好了。

1小时前

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