海花泡制方法

旧梦滥心 3个月前 已收到2个回答 举报
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往昔容貌 3星

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先用清水浸泡透彻，再放入舒欣脆G型溶液浸泡，海石花口感脆嫩，有弹性，有脆度。

1、首先把要处理的干海石花准备好。

2、然后准备一盆凉水。

3、之后将干海石花放进去，浸泡1-2小时左右。

4、1-2小时左右之后，将海石花去除，去除杂质。

5、最后用清水将其清洗干净即可。

海石花富含维生素D，能防止钙流失，对生长发育十分有益。海石花要用温开水泡发，这点很重要。不能直接用冷水泡。中途要换水，把沙子滤掉。再又重新加入温开水，大概过个20分钟后把海石花捞出，沥干水分。

准备好调料，姜末蒜末加点盐生抽醋等就可以凉拌了。

5小时前

2

心伤的够呛 1星

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将海石花在凉水里泡3小时以上,洗净备用。

2.

将洗净的海石花放在大碗里加调料拌匀即可

3小时前

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