砍式发球教学

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凯式发球教学的过程是先进行击球的手型练习，主要是以击球手的手掌根外侧，然后进行抛球的练习，使抛球的高度和距离身体的位置适中，第三进行击球部位的练习，砍式发球技术是用手掌跟外侧击打球的后中部把球击发过往，第四次进行接发球后的跟进。

9小时前

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