孕妇喝鲫鱼汤有什么好处呢

咱丨痴情 3个月前 已收到1个回答 举报

被抱入睡 3星

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孕妇喝鲫鱼汤是有一定的好处的,因为鲫鱼汤中含有丰富的营养物质,可以有效的给孕妇自身提供营养,对胎儿的生长发育有很大的帮助,可以促进胎儿骨骼的发育,怀孕期间也要做到饮食多样化,荤素搭配,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果,香蕉等,有利于促进消化和吸收。

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