跳舞有哪些好处

曖昧熟 1个月前已收到1个回答举报

赞

傲娇小胖鼠 3星

共回答了382个问题采纳率：93.5% 评论

适合中老年人的方法，心肺强，长期坚持跳舞能增加肺活量，增强身体抵抗力，减轻慢性病的风险等。

提高身体柔韧性，舒展身体的各个部位，增强身体的灵活性和协调性，不仅能增加肌肉力量，增加耐力，更能改善体型。

舒活筋络，能让中老年痴呆症的患病率下降76%，好于其他运动项目，广交朋友，适加交际和适用能力。

让身体机能得到改善，增加自信心，每天一身汗，能排毒养颜身体好。

11小时前

可能相似的问题

成都梵尼洛芙珠宝怎么样

姊依舊美

查看 166

回答 1
吃羊肉后适合喝哪种汤

情奢望

查看 974

回答 2
跳舞的益处都有什么

向阳植物

查看 600

回答 1
羊肉火锅配什么配菜好

虚伪式爱情

查看 77

回答 2
跳舞的十大好处

尐孓賴

查看 81

回答 1
羊肉烩汤怎么做

未够你喜欢

查看 21

回答 6
豆腐的10个简单做法

陳默默

查看 96

回答 2
一个金字旁一个侧的一半读什么

你想我违心

查看 358

回答 2
家常豆腐13种做法孩子爱吃

右边是你庅

查看 476

回答 3
侧脑意若何什么意思

失去了疼痛

查看 694

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com