等我长大 4星
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茄子的标准热量是每100克21大卡。一根茄子以150克计算,可食部分140克,热量为32大卡。一碟茄子100克,可使用部分93克热量为21大卡。
21小时前
丿缘分 2星
共回答了85个问题 评论
茄子本身是一种热量比较低的水食物,100克茄子的热量大概在30卡左右。热量的多少也与烹饪茄子的方法有一定的关系,如果是爆炒油淋茄子相对来说热量会增加很多,100克茄子的热量可以达到200卡左右;如果是清蒸茄子相对来说热量会减少很多,100克茄子的热量大概在40卡左右,所以平常可以选择清蒸的方式。
19小时前
回答问题
B类火灾是指什么啊
濺賣圊舂
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溡緔兲
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