放開伱俄痛 2星
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最好不要天天吃。
猪皮冻的蛋白质很丰富,但其中主要都是胶原蛋白,而胶原蛋白的氨基酸组成是不太符合我们的营养需求的,属于比较劣质的蛋白质。而且胶原蛋白不能通过食用的方式去作用到我们的皮肤上,所以猪皮冻虽然很好吃的,但并不建议天天吃,也不能代替肉类、蛋类等优质蛋白质。
11小时前
破碎紫枫 4星
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最好不要天天吃,一周三次左右最好
吃皮冻肉可以美颜,把皮洗干净,煮熟然后再捞出来·去掉多余的肥肉.再放姜蒜米抄干水分等完全冷却再放入冰箱,等二天就可以吃了
9小时前
录制員 2星
共回答了267个问题 评论
可以天天吃。因为猪皮冻含有胶元蛋白,可以增加皮肤的弹性,我丈夫过年前作了肉冻,白白的,吃起来弹弹的,每天都调一盘,可好吃了,就是有点凉要少吃,如果夏天可能不好作,要放在冰箱,天热容易坏,夏天没作过不知道能不能成攻,但吃应该对身体有好处。
6小时前
回答问题
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