街甪對白 3星
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榴莲的营养价值很高,含有很高的糖分,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,另外还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等,身体虚弱的朋友可以适当的吃一些榴莲,能够补充身体需要的能量和营养
21小时前
潙沵辤浕楛 3星
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榴莲的营养价值主要集中于他的果肉上,榴莲的果肉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、糖、脂肪、维生素及各种微量元素,营养非常丰富。
据有关资料显示,每100克榴莲果肉可食部能提供147千卡能量,含有碳水化合物28.3克、脂肪3.3克、蛋白2.6克、膳食纤维1.7克,其蛋白质和脂肪接近于牛奶的含量。
19小时前
喜欢罢了 1星
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有人说吃一只榴莲相当于吃一只老母鸡的营养,这足以证明榴莲的营养价值是非常高的,因为榴莲含有丰富的维生素,但是榴莲吃多了以后也容易上火
16小时前
回答问题
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