头屑多怎么去除小妙招

步骤/方式1

生姜水去头皮屑:准备好新鲜的多汁的生姜，切成一片片的薄片放入水壶中，将水烧开。在沸腾之后，把里面的姜片捞出来。待姜水稍微冷一些之后，用姜水洗头，洗完之后用姜片擦拭头发和头皮。

步骤/方式2

醋水去头皮屑:洗头的过程中要保持一定的时间，再加以轻微的按摩头皮。每周三次，坚持两三个月。会让头皮屑慢慢的消失，同时也会很好的滋养头发，让头发更好。

步骤/方式3

洋葱去头皮屑:准备好一个新鲜多汁的洋葱，放在一个碗里找一个工具把洋葱弄碎，取干净的纱布将碎洋葱包好，反复的擦弄头皮，让洋葱的汁液慢慢的渗透到头皮和发丝中。尽量让洋葱的汁液停留在头皮时间长一些，最后用清水冲洗头发。

步骤/方式1

鲜姜水洗头：在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。

步骤/方式2

按摩头皮去屑法：每晚临睡前，用梳子轻轻梳理头发，从前额往后梳，一直梳到头皮觉得微微发热为止。这样可以促进皮处的血液循环，使头发得到更多的营养，同时也可将头皮屑梳掉。

步骤/方式3

少吃油炸或辛辣类的食物，少喝酒、咖啡等刺激性的食物，因为吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成。同时少食过甜食品，这是因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。

步骤/方式4

睡眠不足、神经紧张、疲劳也容易分泌头屑，保持良好的心态。

步骤/方式5

吹风要使用流动风。使用吹风机时，尽量调在慢速、低档风，距离头皮至少15厘米。吹头发时要不停地移动吹风机，只吹到半干，然后慢慢自然风干，一定要防止头发过于干燥。