火锅过后喝什么好

火锅过后喝凉茶好，因为火锅基本上都是辣的，而且属于高温食物，所以火锅过后喝点凉茶好，可以缓解体内的温度和释放热量。

吃完火锅可以喝点王老吉。如果是吃得清淡的火锅，可以喝点益生菌的饮料，促进肠道蠕动；如果吃得是辣的火锅，吃完喝点王老吉降下火

在吃完火锅30分钟后,可以选择喝一些白开水或者茶水。因为火锅比较油腻、辛辣,所以喝少量的茶水可以解油腻和排毒。同时还可以补充水分,

吃完火锅是比较辣的，而且非常想喝饮料和水，这个时候我们可以喝一些下火的饮料，比如说菊花茶，金银花茶，还有比较好的就是王老吉。

作为广东人，一般吃火锅后都会喝一瓶王老吉凉茶解热气。也可以去其他凉茶铺喝一杯凉茶，清热解毒。这是广东人的习惯，其他地方的人也可以参考下。

吃了火锅后，喝牛奶或者普洱茶比较好。火锅有分加辣和清汤的，吃了加辣的火锅后喝牛奶，能降低口腔的灼热感。不管是加辣还是清汤火锅，喝普洱茶都能有助消油腻。

火锅真的是非常好吃，特别是在成都和重庆，可以说是满大街都有，成都人和重庆人吃火锅都非常的辣，就容易上火，所以吃了火锅后最好喝白开水

温水：

吃完火锅后喝一杯温水能推动消化酶代谢，提升胃肠道的消化作用，也可以压压人体摄取的盐份。在日常日常生活里逐渐培养应用温水的习惯性，对确保身体的身心健康，具备不能小瞧的功效。比如，大家对温水开展“溫暖漱口清洁、溫柔洗肠、湿热刷牙漱口、温和通喉、温柔疏堵、温暖醒酒”六用，便是一些简便易行、便捷奏效的好方法。