血糖高的人应该吃什么水果

繲釋訫殇 1个月前已收到1个回答举报

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初爱不生花 2星

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血糖高的人什么样的水果都可以吃，不管是哪类的水果，其含糖量都差不多。所以，如果有血糖高的，如果想吃水果，是可以吃，但是需要注意的是，如果今天吃水果了，那主食部位就需要减少，以给水果腾出一些空间，如果主食吃的少了，为了防止饥饿感，可以吃些副食进行补充，如奶类，豆制品等。

22小时前

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