健美运动员平时跑步吗

记独白 3个月前已收到1个回答举报

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沵哥蛾爱她 3星

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不跑步，除了无趣枯燥之外，很多健身者最害怕的可能就是掉肌肉了，好不容易练出的肌肉，要是上了跑步机，结果跑没了，那就真的太亏了，而且不仅把肌肉跑丢了，之前卧推的重量也出现了下降。

18小时前

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