怎么样游自由泳比较快又省力

醒了又后悔 3个月前 已收到1个回答 举报

仨吩鐘爱情 4星

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自由泳想要又快又轻松,必须要把小臂以及胳膊打直,然后腿部用力,把腿打直身,人体向前的推力,这样的时候就会很省力以及速度也非常快

11小时前

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