春天不见了 2星
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饮食结构上的调理:1.寒邪犯胃以后所引起者可以喝点生姜红糖水,生姜具有解表散寒,温中止呕的功效。2.脾胃虚寒,中阳不足者,可适当服用温补性的食物,比如当归生姜羊肉汤,温补气血暖胃,可多吃狗肉,小米粥,山药粥,红糖桂圆八宝粥,胡椒,猪肚等。具体的建议在营养师的指导下。
17小时前
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