船过空港 1星
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1、将乌豆提前浸泡1小时左右。
2、将塘鲺杀好,洗干净。
3、锅里加热,倒油,放入姜片。
4、放入塘鲺,开中小火煎。
5、翻面再煎一下。
6、将煎好的塘鲺洗干净。
7、尽量将外面的粘膜洗掉。
8、锅里加水,随冷水放入塘鲺、乌豆、姜片(最好用干姜片)
9、大火煲至沸腾后转小火煲1个半小时左右。
10、出锅时加入适量盐调味即可。
21小时前
柳畅源 3星
共回答了352个问题 评论
准备用料: 塘虱 2条,大骨 300克,黑豆 1碗,黑芝麻 半碗,米酒 少许,姜片 适量,盐 适量
做法步骤:
1、塘虱鱼身上有一些滑滑的粘液,要用盐反复搓洗干净
2、塘虱鱼放进油锅里稍稍煎一下,去除腥味。
3、猪大骨焯水
4、食材都准备好啦。
5、全部都倒进汤锅里,滴上几滴米酒。
6、加入适量的开水,炖2个小时后下盐调味即可。
7、汤黑黑的但很好喝
19小时前
菰獨剣 2星
共回答了208个问题 评论
乌豆炖塘虱鱼
材料: 乌豆150克,塘虱鱼一条,红枣六只(去核),果皮少许(浸软切丝)。
调料: 姜三片,绍酒一汤匙,滚水四杯,精盐少许。
做法: ①将乌豆放在器皿中炒至豆壳裂开,洗净滴干水(炒时不下油)。
②塘虱鱼剖后放入热水中浸2分钟,取出洗净,抹干水。
③将乌豆、果皮、红枣、塘虱鱼放入器皿内,加入滚水四杯,中火40分钟,食用时放精盐即可。
16小时前
回答问题
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