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胡萝卜和玉米是可以一起炖鸡肉的,孕妇也可以吃,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,可转化为维生素A,促进胎儿发育,增加孕期抵抗力等。维生素还可以预防夜盲症。但是胡萝卜最好炒熟了吃,也可以熬粥吃,最好不要生吃,以免着凉引起拉肚子。
21小时前
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