看悳到 2星
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将牛柳切成薄片,然后加蛋青、淀粉、料酒、味精、生抽腌制,腌的时间长点为好,这样才嫩,如果牛柳很新鲜,那就不用太长。 “牛柳”指的是牛的里脊肉。是一种十分美味的食材,被广泛用于各色菜肴之中。 蒜仔牛柳 主料: 牛柳500克、蒜瓣20粒。
辅料: 酱油15毫升、蛋清一个、糖3克、盐3克、淀粉10克 、料酒10毫升。 制作过程:
1牛柳洗净,如果是超市那种厚片,可以直接用刀背拍几下翻面。
2.再拍另一面,拍好后的牛肉片,横切宽条,待用。
3.牛肉条放入一只大的容器里,加入酱油、料酒、糖、蛋清,抓拌均匀。
4.腌制30分钟入味儿 腌制好的牛柳,放入淀粉,抓拌均匀,待用。
5.蒜瓣洗净,用刀拍散,切小粒,待用。
6.锅里放底油,8分热左右,放入蒜粒,炒出香味。
7.放入处理好的牛柳,翻炒数下,放入少许盐调味,就可以出锅了。
14小时前
青城伊人 1星
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首先准备食材:牛里脊10千克、盐40克、味精25克、白糖20克、生抽35克、老抽5克、蚝油20克、生粉250克、鸡蛋10个、松肉粉25克、色拉油400克、清水2000克。
牛柳的腌制方法:将牛里脊洗净,顶刀切成约2.5厘米宽、5厘米长的柳叶形片,将牛肉片泡在水中用流水冲去血水。将牛肉片洗去黏液,捞出挤干水分,然后用刀背轻轻敲打牛肉片两面,以破坏牛肉的纤维组织。将松肉粉、盐、味精、白糖、生抽、老抽、蚝油加清水拌匀至调料溶化,放入牛肉片,沿顺时针方向用力打上劲。再加入生粉打匀至发粘上劲,加入鸡蛋液打匀,把浆好的牛肉片装入平盘,把色拉油轻轻铺到牛肉片表面,盖好保鲜膜入冰箱冷藏3-5小时即可,这样牛柳就腌制好了,做起来是非常简单的。
11小时前
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