炖羊蝎子怎么炖最好吃

主料：

羊蝎子500克 洋葱150克。

辅料：

豆瓣酱三汤匙（45ml）、红烧酱油一汤匙（15ml）、料酒1/2汤匙(约8ml)、冰糖12克、八角两个、香叶两片、砂仁6颗、草果一个、肉蔻一个、葱一小段、姜一块儿、蒜3瓣、盐一茶匙（5克）

做法

1.羊蝎子解冻后用冷水中浸泡5小时以上，中间要经常换水，浸泡出杂质和血水。

2.浸泡好的羊蝎子冷水下锅焯水，锅中放入几片姜和料酒。

3.水开以后趁着水翻滚捞出羊蝎子沥干水分备用，把锅里的水到了。

4.锅里倒入油，油热后放入葱姜蒜煸炒，放入豆瓣酱炒出香味。

5.放入羊蝎子翻炒，然后放入洋葱、酱油不停地翻炒。

6.加入足量的开水，加入冰糖、八角、香叶等香料开大火煮开，然后开小火慢炖40分钟。

7.加入盐，开大火收汁即可出锅。

炖羊蝎子好吃的办法就是先清洗干净，然后在锅里面倒点清水，把羊蝎子放进去烧开之后，把上面的沫子打出来，在煮个十几分钟后，捞出来清洗一下，放到高压锅里面炖个两小时出来就好了

1、准备好羊蝎子、白萝卜、葱姜洗净。

2、冷水下锅，水位超过羊蝎子，大火焯水。

3、水开煮出血沫，捞出洗净，装盘备用。

4、加入姜片、葱段、卤料包、焯水的羊蝎子，倒入超过羊蝎子高度的水。

5、焖煮半个小时，加入白萝卜、适量糖提鲜。

6、水开焖煮三分钟，加入适量生抽、老抽盐即可盛出装盘。

7、加入适量元素摆盘

原料

羊蝎子1000克，盐、味精、辣椒各5克，酱油、葱片各15克，胡椒粉、桂皮、花椒各3克，豆瓣酱30克，料酒25克，姜片10克，香叶、八角各2克，草果1个(拍破)，色拉油100克

制法

1、将羊蝎子用水漂30分钟去除血水，沸水待用。

2、锅内入油烧热，放入豆瓣酱、花椒、八角、桂皮、葱、姜、辣椒炒香，倒入羊蝎子翻炒片刻，烹入料酒、酱油炒3分钟，加水烧开，放香叶、草果，改用小火炖至软烂，用盐、味精、胡椒粉调味，出锅即可！