木安然 4星
共回答了493个问题采纳率:93.6% 评论
半夜会饿有可能是晚上吃饭吃的比较早,再加上睡觉晚,胃里的食物都消化没了,就容易饿;也有可能是没有达到身体所需的能量导致的。饿了可以适当补充一点食物的。
8小时前
钚想説 2星
共回答了20个问题 评论
吃不饱饭,在晚上常常不吃饭或者吃不饱饭,很容易会让身体营养吸收不充分,会出现饥饿的感觉。食物在进入到肠道以后会很快进行消化和吸收,肠道当中没有食物营养继续吸收,会产生饥饿感觉;
6小时前
掏心的结局 2星
共回答了215个问题 评论
消化功能仍在进行。一般的情况下,吃到胃里的食物会在四个小时排空。在晚上七点吃晚饭,十一点唾觉,胃内的食物已经快排空。睡觉后肌体仍然是需要能量的消耗。所以,半夜会饿的。
3小时前
慢邮信箱 4星
共回答了413个问题 评论
虽然半夜一般活动较少,肚子消化会比较慢,但是并不是说肚子不消化,如果晚饭吃的少,半夜肚子消化了食物后会感觉锇。
21小时前
耐不住寂寞 1星
共回答了162个问题 评论
晚饭吃得过少,晚间食用的是半流食、流质类食物等,或是在吃完晚饭后进行激烈的运动,加快肠胃的消化能力导致饥饿,会表现为一到半夜就饿的现象。
16小时前
绞尽脑汁 1星
共回答了197个问题 评论
晚餐吃得太早太少,那肯定半夜会饿,虽然说晚餐要少吃,但也要有一定的量,晚上睡觉后虽然说新陈代谢慢但是也有消耗,所以多吃点试一下。
11小时前
我偽爾狂 2星
共回答了87个问题 评论
1、饮食过少或不进食:如果在晚上吃的食物过少或没有吃饭,食物在夜间很快被消化,人体处于空腹状态,容易造成凌晨有饥饿感;
2、消化能力强:如果是个人的胃肠消化能力比较强,在吃了食物之后会快速被人体消化和吸收,从而会出现凌晨饥饿感的表现,可以通过在晚饭后和睡前之间这段时间适当添加一些水果,能增加饱腹感;
4小时前
温柔决绝 2星
共回答了76个问题 评论
人之所以半夜会饿,那是因为晚上没有吃饱,或者是晚上根本就没有吃晚饭的原因造成。如果要解决这个问题,那么晚上就需要吃晚饭,而且要吃饱。
24小时前
凉西居 2星
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半夜时距离吃过晚饭的时间已经过去了几个小时,晚饭的食物已经被消化的差不多了,人体这时候却没有进入睡眠就会感觉到明显的饥饿。
15小时前
回答问题
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银子很硬是怎么回事
刑天我
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