喝什么水减肥最好最快

别说无用的 2个月前 已收到1个回答 举报
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星泪雪飘 2星

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减肥期间建议多喝白开水，没有任何的添加剂，不会出现长胖的问题，还可以喝柠檬水，直接将柠檬泡在水里喝，能够起到减肥的作用，想要减肥还要注意一些事项：1、一天三餐要定时，不吃零食。2、每餐只要吃七八分饱。3、吃饭时要细嚼慢咽，想要达到减肥的效果不能只动嘴，还要运动。

9小时前

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