洗澡多长时间好

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一般建议在10到15分钟之间。

洗澡的时间不宜过长，也不宜过短，若时间过长，超过了20分钟以上，会给人体健康带来影响，可能出现头晕、缺水等不适情况，时间过短，不能达到很好的清洁度，洗澡的效果并没有达到，因此一般洗澡在10到15分钟之间最好，不仅能够有效去除污垢，还能舒筋活血，缓解疲劳，改善人体睡眠等。

11小时前

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