生疏的城市 4星
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吃毛豆第一好处就是好吃。
第二就是有营养,第三是配肉好吃,第四配菜也好吃,第五,拌饭好吃,六,熬汤好喝,七,蒸米好吃,八,单吃毛豆也可以,九,也可做下酒菜,十,也可做零食吃。
11小时前
絀售本朲 2星
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毛豆一般能够补充身体缺乏的蛋白质、卵磷脂和各种维生素。
毛豆是一种比较有营养的食物,它里面的蛋白质含量比较多,是属于高蛋白食物。而且毛豆里面含有一定量的卵磷脂、膳食纤维、维生素和各种微量元素,适当食用毛豆对身体有好处。平时生活中可以适当的食用毛豆,但是一定要注意最好不要过量食用,以免导致消化道负担加重,影响个人身体。
平时一定要做好饮食调理工作,保持均衡饮食,不仅可以吃毛豆,也可以吃其他的蔬菜水果,对身体有好处。
9小时前
回答问题
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