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辣椒里面含有丰富的维生素c,同时还起到增进食欲,开胃,美容养颜,抗癌等多种功效的,吃辣椒的同时注意不要吃得过多,
吃的过多的话会容易导致上火便秘的情况发生,可以适当的少吃一点,主食还要以清淡和容易消化的食物为主,像麻辣烫,火锅这些油腻的食物尽量少吃。
4小时前
回答问题
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