怎么缓解大腿疼痛

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乄相濡以沫 3星

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此类情况被称为延迟性肌肉酸痛，或运动后肌肉疲劳，通常是由平时过度运动或较少运动引起的，会持续多日。建议使用热敷可以快速缓解，如果身边没有热敷的条件，可以使用按摩精油进行缓解。或者是用电吹风，在肌肉酸痛的地方，用热风吹一吹，会感觉疼痛很快消失了。

1小时前

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