什么叫按时吃饭

被感动的心 3个月前 已收到3个回答 举报
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薯饼是咸的 3星

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就是按规定的时间去吃饭，我们的消化道是为每日三餐设计的，在长期的进化过程中，我们的消化系统中的各个器官分工合作，互相配合，高效高质量的完成消化每日三餐的任务。

1小时前

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丑但很抢手 3星

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其实人类的许多生命活动都是由生物钟而决定，是生命体内的节律和自然规律，尤其是随时间作周期变化的那些生理现象。遵循一些既定的时间是为了遵循体内"生物钟" 的自然运行。吃饭的时间也一样由生物钟决定，遵循正常的吃饭时间，可以使自身稳定平衡，益于长寿健康 。而随意的打破正常吃饭的时间，会造成体内神经系统、激素系统的紊乱，长此以往，就会影响免疫机制而生病，当然不利于长寿健康。

21小时前

29

扌奄飾蕜傷 3星

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每天一日三餐就要按时吃饭

18小时前

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