镜面练习是什么意思

轉桷鍝菿沵 3个月前 已收到2个回答 举报
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我爱你 3星

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关于这个问题，镜面练习指的是在镜子前面进行的练习，以便观察和纠正自己的姿势、动作或表情。这种练习可以帮助人们更好地了解自己的外貌和动作，并提高自我意识和自信心。

在某些体育运动、演艺、演讲等方面，镜面练习也是非常常见的一种训练方法。

4小时前

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浮生六月梦 2星

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面对你做相反的动作。

比如跳舞，你前面有一个镜子，镜子中的你，给你做的示范，就叫镜面示范。跳舞的时候有镜面示范和背面示范。镜面示范是面对你做相反方向的动作，可是你看见的是和你相同的。背面示范是背对你相同方向的动作，你看见的和你也是相同的。

2小时前

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