手腕疼按摩哪

摸摸楼下 1个月前已收到1个回答举报

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一夜爽快 4星

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手腕疼的话，做按摩可以缓解部分疼痛。手腕关节炎就会出现手腕痛的表现。点按合谷、大陵、外关、手三里、曲池、腕骨阳池等穴位都是很适宜的。关节拔伸牵引，旋转等方法作为辅助。最后以按揉等轻松，轻柔的方法结束。平时的话要减少手腕的活动，注意保暖。

15小时前

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