停止焦虑的简短句子

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還依然僞裝 2星

共回答了247个问题采纳率：95.6% 评论

不要为了生活中从未发生的事而焦虑，停止焦虑，享受生活。无论乌云何时来临，音乐不停，舞蹈不停。

一旦开始慢下来，人就能平静下来。于是，就没了焦虑，没了忧虑，没有纠结，也没有失落。

7小时前

醉酒少年 3星

共回答了37个问题评论

1. 我能处理好这一切。
2. 我会一步步解决问题。
3. 放松，一切都会好起来的。
4. 集中精力，解决眼前问题。
5. 深呼吸，放松身心。
6. 给自己一些时间和空间来冷静下来。
7. 我有能力找到解决方案。
8. 坚信自己可以克服困难。
9. 过去的事情无法改变，只关注未来。
10. 尽力了就行，剩下的交给命运。

5小时前

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