江米可以做米饭吗

郑涛肖琰 4个月前 已收到2个回答 举报
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花情栀虞 2星

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可以。 江米是可以用来蒸米饭的,并不会对食用口感有很大的影响,且江米蒸出的米饭比较软糯Q弹,其次,江米中含有丰富的蛋白质、淀粉、纤维素以及矿物质等营养成分,人体适量的食用能够补充一定的营养成分,还能起到健脾养胃、强身健体等作用。

22小时前

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小鲜女 1星

共回答了168个问题 评论

江米是可以用来蒸米饭的，并不会有很大的影响，而且蒸出的米饭比较软糯香甜，口感是不错的，只是不宜过多的食用，江米本身不易于消化，

21小时前

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