想吃唐僧肉 2星
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参考答案:
站在女孩子的角度,首先你可以用言语表达对她的担心与关怀,这是最基本的行动。其次,你可以帮她揉一揉肚子或者给她准备一些能够止疼的药物或者是热水。最后,如果条件允许请陪伴在她身边,实在不行,和她一直通着电话也是可以的。女孩子在不舒服的时候会显得格外敏感与脆弱,所以这个时候有人陪伴在身边是一件让她觉得非常安心的事情,哪怕你只是坐在一旁,静静地陪伴她。
缓解肚子疼的一些小技巧:
1、推揉腹部和中法 两拇指开三门、运三脘,单掌或双掌于左胁肋部快速推抚,称之推胃法;掌推腹部任脉路线;掌根轮状顺时针推脘腹;叠掌揉上腹部,以左上腹为主。
2、若是因为吃了冷饮,导致脾胃受寒后引起的腹痛、腹泻等症状,除了应当注意卧床休息、注意保暖外,还可以服用一些生姜红糖水用以驱除胃寒,缓急止痛。具体做法为将15克生姜切片后加入适量红汤,用清水煎煮10分钟左右,趁热服用就可以。
3、可以将手臂向上举过头顶,举起手臂时深吸一口,然后放下时慢慢地呼出,这样也可以有效的缓解肚疼。
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