养殖的火头鱼的营养价值高吗

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空梦心痛 1星

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养殖的火头鱼的营养价值高

火头鱼也是黑鱼，是人们常吃的一种鱼类

黑鱼又叫乌鱼、财鱼、火头鱼，它的鱼肉厚实，肉多刺少，味道鲜美，营养也特别丰富，深受人们的喜爱！因其具有较高的药用价值，早在2000多年前，黑鱼就被《神农本草经》列为虫鱼上品。现代研究发现，黑鱼富含蛋白质、18种氨基酸、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸以及钾、钠、镁、锌、钙、磷、铁、硒等微量元素，是一种很不错的养生鱼肉。

11小时前

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何时能再见 4星

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养殖的火头鱼营养价值高，它蛋白质含量高，含有一些微量元素，

9小时前

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