青木瓜可以直接生吃吗

我的血好腥 1个月前 已收到3个回答 举报
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夾杺饼 4星

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不可以的。它是没有成熟的果肉非常硬实，估计你的牙口都会酸掉。熟的木瓜是呈黄色状的才会比较甜口。你可以耐心等待。青木瓜一般是用来做软吃的

11小时前

34

妄中犹记 2星

共回答了236个问题 评论

青木瓜可以生吃，青木瓜通常是指还未成熟的木瓜，青木瓜无论是生吃还是熟吃都可以，一般不会对人体健康产生危害。

青木瓜中含有维生素C、维生素B、蛋白质、苹果酸、铁、钙、磷等营养物质，其中水分含量较高，约有89％，热量较低，还含有17种以上的氨基酸，适当吃对人体有一定好处，

9小时前

49

无其事 2星

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青木瓜可以生吃，但口感相对比较辛辣。在生吃前，建议先将青木瓜洗净、削皮和去籽，以免影响口感和消化。此外，青木瓜含有丰富的酵素，可能会对人体造成一定的刺激作用，因此慎重食用，建议适量食用。

6小时前

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